PREGUNTAS FRECUENTES
Antes de entrar en la manada.
¿Si soy principiante y no quiero competir, puedo pertenecer igualmente al Club para aprender y entrenar?
Por supuesto. El Club no exige competir ni tener un nivel concreto. Está pensado para cualquier persona que quiera aprender a entrenar con criterio, disfrutar de la montaña y avanzar a su ritmo, compita o no.
¿Necesito experiencia previa en trail running?
No es imprescindible. El club está diseñado para acompañarte desde donde estés, con contenidos y comunidad adaptados a distintos niveles.
¿Es 100% online?
Sí, la formación, el entrenamiento y la comunidad se desarrollan de forma online, accesibles desde cualquier lugar. Además, el club organiza quedadas presenciales de trail dentro y fuera de España para quien quiera vivir la experiencia también en persona, pero estas quedadas/ training camps y expediciones, se irán comunicando a los miembros del Club.
¿Hay una comunidad privada para los miembros?
Sí. La comunidad es una parte fundamental del club. Podrás compartir entrenamientos, experiencias, dudas, objetivos y retos con otros corredores que también disfrutan del trail running.
¿Puedo estar en dos Clubes a la vez? Es decir, si entro en Lobxs Trail Running Club, ¿debo renunciar a mi Club actual?
No tienes por qué renunciar a nada. Puedes formar parte de Lobxs Trail Running Club y seguir participando en tu club o actividad actual; muchos contenidos y recursos son perfectamente compatibles con otros entrenamientos o clubes.
¿Puedo cancelar cuando quiera?
Una vez entras al club, aceptas un compromiso anual, como en cualquier ficha de un club deportivo normal. La razón de este compromiso es que vas a necesitar al menos 1 temporada para ver resultados. Puedes cancelar, pero el pago debe ser efectuado al completo.
¿Para cuándo estarán las equipaciones oficiales del Club?
Actualmente estamos en fase de diseño (eligiendo colores y materiales), así que estarán disponibles próximamente. Avisaremos a todos los miembros a través de la comunidad y el mailing en cuanto estén listas.
Por supuesto. El Club no exige competir ni tener un nivel concreto. Está pensado para cualquier persona que quiera aprender a entrenar con criterio, disfrutar de la montaña y avanzar a su ritmo, compita o no.
No es imprescindible. El club está diseñado para acompañarte desde donde estés, con contenidos y comunidad adaptados a distintos niveles.
Sí, la formación, el entrenamiento y la comunidad se desarrollan de forma online, accesibles desde cualquier lugar. Además, el club organiza quedadas presenciales de trail dentro y fuera de España para quien quiera vivir la experiencia también en persona, pero estas quedadas/ training camps y expediciones, se irán comunicando a los miembros del Club.
Sí. La comunidad es una parte fundamental del club. Podrás compartir entrenamientos, experiencias, dudas, objetivos y retos con otros corredores que también disfrutan del trail running.
No tienes por qué renunciar a nada. Puedes formar parte de Lobxs Trail Running Club y seguir participando en tu club o actividad actual; muchos contenidos y recursos son perfectamente compatibles con otros entrenamientos o clubes.
Una vez entras al club, aceptas un compromiso anual, como en cualquier ficha de un club deportivo normal. La razón de este compromiso es que vas a necesitar al menos 1 temporada para ver resultados. Puedes cancelar, pero el pago debe ser efectuado al completo.
Actualmente estamos en fase de diseño (eligiendo colores y materiales), así que estarán disponibles próximamente. Avisaremos a todos los miembros a través de la comunidad y el mailing en cuanto estén listas.
ENTRENAMIENTO
Cómo entrenamos en LOBXS.
¿Cuánto tiempo necesito dedicar cada semana?
Depende de tus objetivos y de tu disponibilidad. La idea es que puedas integrar el trail running en tu vida sin necesidad de entrenar todos los días. Los entrenamientos pueden adaptarse a tu situación, nivel y tiempo disponible. Lo comunicarás en el Formulario de ingreso al Club.
¿Puedo entrenar aunque no tenga montaña cerca?
Sí. Muchas de las capacidades necesarias para el trail —como fuerza, resistencia, movilidad o capacidad aeróbica— pueden trabajarse perfectamente en otros entornos. Además, podemos ayudarte a adaptar los entrenamientos cuando no tienes acceso habitual a senderos o desnivel.
¿Estoy comprando un entrenamiento personal o personalizado?
No. Es una planificación común específica de acuerdo a tu nivel y objetivo + revisión técnica. Además, recuerda que estás dentro de un Club que no solo te ofrece entrenamientos, sino también una Biblioteca permanente de conocimiento específico sobre trail running y montaña.
¿El club sustituye a un entrenador personal?
El club ofrece una metodología, planificación, recursos y acompañamiento dentro de una comunidad online. No obstante, si necesitas un seguimiento individualizado por una lesión, una situación médica concreta o unas necesidades muy específicas, puede ser recomendable contar también con un profesional que valore tu caso de forma personal.
¿Los entrenamientos incluyen dorsal o vuelos?
No. Las inscripciones a carreras, los desplazamientos y el alojamiento no están incluidos en la membresía.
Depende de tus objetivos y de tu disponibilidad. La idea es que puedas integrar el trail running en tu vida sin necesidad de entrenar todos los días. Los entrenamientos pueden adaptarse a tu situación, nivel y tiempo disponible. Lo comunicarás en el Formulario de ingreso al Club.
Sí. Muchas de las capacidades necesarias para el trail —como fuerza, resistencia, movilidad o capacidad aeróbica— pueden trabajarse perfectamente en otros entornos. Además, podemos ayudarte a adaptar los entrenamientos cuando no tienes acceso habitual a senderos o desnivel.
No. Es una planificación común específica de acuerdo a tu nivel y objetivo + revisión técnica. Además, recuerda que estás dentro de un Club que no solo te ofrece entrenamientos, sino también una Biblioteca permanente de conocimiento específico sobre trail running y montaña.
El club ofrece una metodología, planificación, recursos y acompañamiento dentro de una comunidad online. No obstante, si necesitas un seguimiento individualizado por una lesión, una situación médica concreta o unas necesidades muy específicas, puede ser recomendable contar también con un profesional que valore tu caso de forma personal.
No. Las inscripciones a carreras, los desplazamientos y el alojamiento no están incluidos en la membresía.
CURSO AUTOENTRÉNATE
Sobre el curso Autoentrénate.
¿Necesito experiencia previa en montaña o trail running?
No. Solo necesitas ganas de aprender y empezar a entrenar con más conciencia y seguridad.
¿Este curso es para principiantes o para personas con experiencia?
Para ambos. Si te sientes algo perdidx, estancadx o con dudas, este curso te dará las herramientas para avanzar con autonomía, tengas el nivel que tengas.
¿Cuánto tiempo tendré que dedicar cada semana?
Entre 2 y 4 horas a la semana. Puedes organizarte a tu ritmo: el curso está pensado para personas con vidas reales.
¿Qué pasa si no puedo asistir a las sesiones en directo?
No te preocupes. Todas las llamadas grupales se graban y podrás verlas cuando mejor te venga.
¿Tendré soporte si me surgen dudas?
Sí. Tendrás acompañamiento grupal continuo y también canales para resolver dudas de forma individual.
¿Cuánto tiempo tengo acceso al contenido?
Tendrás acceso de por vida a todos los materiales del curso.
¿Qué necesito para seguir el curso?
Solo un cuaderno, conexión a internet y un móvil u ordenador. Te recomendaremos algunas apps gratuitas para registrar tus entrenamientos.
¿Este curso también sirve si ya tengo entrenador o entrenadora?
Sí, y mucho. Aprenderás a conocerte mejor, a tomar mejores decisiones, y a coordinar mejor tu proceso con cualquier entrenador/a.
¿Y si siento que no soy “lo bastante buenx” para esto?
Ese pensamiento es justo la razón por la que este curso puede ayudarte. No necesitas ser perfecto/a: solo necesitas querer avanzar.
No. Solo necesitas ganas de aprender y empezar a entrenar con más conciencia y seguridad.
Para ambos. Si te sientes algo perdidx, estancadx o con dudas, este curso te dará las herramientas para avanzar con autonomía, tengas el nivel que tengas.
Entre 2 y 4 horas a la semana. Puedes organizarte a tu ritmo: el curso está pensado para personas con vidas reales.
No te preocupes. Todas las llamadas grupales se graban y podrás verlas cuando mejor te venga.
Sí. Tendrás acompañamiento grupal continuo y también canales para resolver dudas de forma individual.
Tendrás acceso de por vida a todos los materiales del curso.
Solo un cuaderno, conexión a internet y un móvil u ordenador. Te recomendaremos algunas apps gratuitas para registrar tus entrenamientos.
Sí, y mucho. Aprenderás a conocerte mejor, a tomar mejores decisiones, y a coordinar mejor tu proceso con cualquier entrenador/a.
Ese pensamiento es justo la razón por la que este curso puede ayudarte. No necesitas ser perfecto/a: solo necesitas querer avanzar.
EXPEDICIONES
Salir a la montaña con la manada.
¿Necesito experiencia previa para venir a una expedición?
No necesariamente. Cada expedición tiene distintos niveles y están pensadas para ser accesibles, seas corredora experimentada, trekker entusiasta o alguien que simplemente ama la naturaleza. Lo más importante es que vengas con ganas de descubrir y disfrutar.
¿Qué condición física necesito?
Pedimos una condición física mínima aceptable, lo que implica ser honesta contigo misma y elegir la expedición que se ajuste a tus condiciones o prepararte a fondo para ella. Para tu seguridad y disfrute recomendamos entrenamiento aeróbico regular (senderismo, carrera o bici), trabajo de fuerza de piernas y core y, en las expediciones en altura, experiencia previa caminando a gran altitud.
¿Cuántas plazas hay?
Nuestras expediciones son de cupo limitado, con un máximo de entre 12 y 20 participantes según la expedición. Así garantizamos atención personalizada y un ambiente cercano.
¿Cómo funciona la lista de espera?
Te avisaremos antes que al público general para que puedas reservar tu plaza. Las plazas siempre son limitadas para que podamos atenderte lo mejor posible.
¿Cómo reservo mi plaza?
Elige la expedición que más te inspire, pulsa «Reservar» y sigue los pasos para completar el pago. Recibirás una confirmación en tu correo electrónico (si no la encuentras, revisa la carpeta de spam). Cada expedición requiere una reserva inicial no reembolsable que cubre los costes de gestión y garantiza tu plaza.
¿Qué pasa después de reservar?
Recibirás un correo de bienvenida con toda la información de tu expedición, incluido el listado de materiales y los documentos necesarios. Te asignaremos una guía pre-expedición que estará en contacto contigo para resolver tus dudas, y te añadiremos a un grupo de WhatsApp para empezar a conectar con tus compañeras de expedición.
¿Qué debo llevar?
Cada expedición cuenta con un listado de materiales diseñado según las actividades a realizar. Al inscribirte recibirás un paquete de inscripción con una guía detallada del material necesario para que puedas prepararte con tiempo.
¿Puedo cancelar mi plaza?
Si somos nosotras quienes cancelamos el viaje, te devolvemos el 100%. Si cancelas tú, depende de la antelación: con más de 60 días, el 100% (menos la reserva no reembolsable); entre 30 y 59 días, el 50%; entre 15 y 29 días, el 25% o un bono del 50%; con menos de 14 días no hay devolución. Siempre puedes ceder tu plaza a otra mujer sin coste extra, y te recomendamos contratar un seguro de viaje con cobertura por cancelación.
No necesariamente. Cada expedición tiene distintos niveles y están pensadas para ser accesibles, seas corredora experimentada, trekker entusiasta o alguien que simplemente ama la naturaleza. Lo más importante es que vengas con ganas de descubrir y disfrutar.
Pedimos una condición física mínima aceptable, lo que implica ser honesta contigo misma y elegir la expedición que se ajuste a tus condiciones o prepararte a fondo para ella. Para tu seguridad y disfrute recomendamos entrenamiento aeróbico regular (senderismo, carrera o bici), trabajo de fuerza de piernas y core y, en las expediciones en altura, experiencia previa caminando a gran altitud.
Nuestras expediciones son de cupo limitado, con un máximo de entre 12 y 20 participantes según la expedición. Así garantizamos atención personalizada y un ambiente cercano.
Te avisaremos antes que al público general para que puedas reservar tu plaza. Las plazas siempre son limitadas para que podamos atenderte lo mejor posible.
Elige la expedición que más te inspire, pulsa «Reservar» y sigue los pasos para completar el pago. Recibirás una confirmación en tu correo electrónico (si no la encuentras, revisa la carpeta de spam). Cada expedición requiere una reserva inicial no reembolsable que cubre los costes de gestión y garantiza tu plaza.
Recibirás un correo de bienvenida con toda la información de tu expedición, incluido el listado de materiales y los documentos necesarios. Te asignaremos una guía pre-expedición que estará en contacto contigo para resolver tus dudas, y te añadiremos a un grupo de WhatsApp para empezar a conectar con tus compañeras de expedición.
Cada expedición cuenta con un listado de materiales diseñado según las actividades a realizar. Al inscribirte recibirás un paquete de inscripción con una guía detallada del material necesario para que puedas prepararte con tiempo.
Si somos nosotras quienes cancelamos el viaje, te devolvemos el 100%. Si cancelas tú, depende de la antelación: con más de 60 días, el 100% (menos la reserva no reembolsable); entre 30 y 59 días, el 50%; entre 15 y 29 días, el 25% o un bono del 50%; con menos de 14 días no hay devolución. Siempre puedes ceder tu plaza a otra mujer sin coste extra, y te recomendamos contratar un seguro de viaje con cobertura por cancelación.
TIENDA Y PEDIDOS
Compras, envíos y devoluciones.
¿Comprar en la tienda me da acceso al club?
No. La tienda está abierta a cualquier persona. El acceso a la zona privada (comunidad, academia y entrenamientos) es exclusivo de quienes tienen la membresía activa.
¿Cuánto tarda en llegar mi pedido?
El plazo de entrega depende del método de envío elegido y se indica al confirmar el pedido; en ningún caso supera los 30 días desde la confirmación. Si no pudiéramos cumplir la fecha, te avisaremos para fijar una nueva o anular el pedido con el reembolso total del importe pagado.
¿Qué formas de pago aceptáis?
Tarjeta de crédito o débito a través de una pasarela de pago segura (SSL). Los datos de tu tarjeta no se almacenan en nuestra web: viajan cifrados directamente a la entidad financiera.
¿Puedo devolver un producto?
Sí. Tienes 14 días naturales desde que recibes el pedido para desistir de la compra sin necesidad de justificación. Te devolveremos el importe en un plazo máximo de 14 días con el mismo medio de pago; los gastos directos de devolución corren por tu cuenta. Los productos confeccionados según tus especificaciones o claramente personalizados no admiten desistimiento. Tienes todos los detalles en nuestra Política de devoluciones.
¿Y si el producto llega dañado o con defectos?
Todos los productos tienen la garantía legal de dos años desde la entrega. Escríbenos a info@lobxs.com con fotos del producto y lo sustituimos o te devolvemos el importe, según prefieras.
No. La tienda está abierta a cualquier persona. El acceso a la zona privada (comunidad, academia y entrenamientos) es exclusivo de quienes tienen la membresía activa.
El plazo de entrega depende del método de envío elegido y se indica al confirmar el pedido; en ningún caso supera los 30 días desde la confirmación. Si no pudiéramos cumplir la fecha, te avisaremos para fijar una nueva o anular el pedido con el reembolso total del importe pagado.
Tarjeta de crédito o débito a través de una pasarela de pago segura (SSL). Los datos de tu tarjeta no se almacenan en nuestra web: viajan cifrados directamente a la entidad financiera.
Sí. Tienes 14 días naturales desde que recibes el pedido para desistir de la compra sin necesidad de justificación. Te devolveremos el importe en un plazo máximo de 14 días con el mismo medio de pago; los gastos directos de devolución corren por tu cuenta. Los productos confeccionados según tus especificaciones o claramente personalizados no admiten desistimiento. Tienes todos los detalles en nuestra Política de devoluciones.
Todos los productos tienen la garantía legal de dos años desde la entrega. Escríbenos a info@lobxs.com con fotos del producto y lo sustituimos o te devolvemos el importe, según prefieras.
CUENTA Y ACCESO
Tu zona privada.
¿Cómo entro en mi zona privada?
Desde la página de acceso, con el correo electrónico y la contraseña que creaste al hacerte socia.
¿He olvidado mi contraseña?
Usa la opción de recuperar contraseña y te enviaremos un correo con un enlace para crear una nueva. Si no te llega, revisa la carpeta de spam.
¿No recuerdo con qué correo me registré?
Escríbenos a info@lobxs.com con tu nombre y apellidos y te ayudamos a recuperar el acceso.
¿Puedo crear una cuenta sin ser socia?
No. Solo las personas con membresía activa tienen cuenta en la zona privada. Si quieres unirte, elige tu plan en El Club.
¿Qué pasa cuando termina mi membresía?
Cuando un plan caduca, se cancela o no se puede cobrar una renovación, se pierde el acceso a la parte privada (comunidad, academia y contenidos para socias). Te avisaremos por email antes de que caduque.
Desde la página de acceso, con el correo electrónico y la contraseña que creaste al hacerte socia.
Usa la opción de recuperar contraseña y te enviaremos un correo con un enlace para crear una nueva. Si no te llega, revisa la carpeta de spam.
Escríbenos a info@lobxs.com con tu nombre y apellidos y te ayudamos a recuperar el acceso.
No. Solo las personas con membresía activa tienen cuenta en la zona privada. Si quieres unirte, elige tu plan en El Club.
Cuando un plan caduca, se cancela o no se puede cobrar una renovación, se pierde el acceso a la parte privada (comunidad, academia y contenidos para socias). Te avisaremos por email antes de que caduque.
¿TIENES OTRA DUDA?
Escríbenos y te respondemos.
Si no has encontrado lo que buscabas, cuéntanos tu caso en info@lobxs.com o a través del formulario de contacto. Te respondemos lo antes posible.